کاهش ترس از ارتفاع

ترس از ارتفاع ( آکروفوبیا )، حالتی از ترس و وحشت نسبت به بلندی‌ها و ارتفاعات است و معمولاً با علائمی نظیر حملات پانیک، تشنج عضلانی، و تنفس نامنظم همراه می‌شود. افراد مبتلا به این ترس از ارتفاع ممکن است در مواجهه با ارتفاعات حتی کوچک نیز احساس ترس و ناامنی کنند.